孩子對父母依戀關(guān)系的產(chǎn)生是其安全感、自尊心、自制力、社會技能的起源。建立了親密而溫暖的依戀關(guān)系的孩子能夠更好地應(yīng)對生活中的壓力與挫折。那如何與孩子建立良好的依戀關(guān)系，如何應(yīng)對孩子的情緒反應(yīng)，從而促進(jìn)其成長發(fā)育呢？

　　開啟“依戀”的小窗戶

　　八個月時，家里那個小寶貝的情感突然變得熾烈而濃厚。媽媽仿佛就是他的情緒晴雨表，他臉上到底是燦若桃花，還是一片陰云，全看媽媽是否近在身邊。除此，他還懂得使用各種溝通技巧——哭、笑、咿咿呀呀等來纏著媽媽。再過一陣子，他更會爬著、扶著、挪移著，時刻追隨在媽媽身后，一個十足的小跟屁蟲。

　　為什么會這樣呢？據(jù)專家們分析，如果以最原始的心理推究，這種跟屁蟲的心理主要還是建立在寶貝對安全需求的基礎(chǔ)上——他們天生具有躲避捕食者的動機(jī)，而隨著心智的發(fā)展，他們開始知道某個特定的人能夠提供給他們最安全的保障，而這個人通常就是媽媽。

　　這么濃厚的依戀之情也成了寶貝進(jìn)入小社會的絆腳石，因?yàn)樗x不開媽媽。如果媽媽不在身邊，他就會神不守合，什么都不想做。而媽媽也被他弄得身心疲憊，每天早晨去上班前都得經(jīng)歷一番有如生離死別的磨難，即便已走在了上班的途中，滿腦子依舊是寶貝那張悲情無限、眼淚橫飛的小臉。

　　其實(shí)完全不用為此事心懷不安，寶貝能有如此表現(xiàn)還應(yīng)為他高興呢。因?yàn)槿绻粋€嬰兒開始懂得粘著大人不放，即表明他的情緒發(fā)展向前邁出了非常重要的一大步，這也是寶貝的安全感、自尊心、自制力和社會技能的起源。

　　要知道在此之前，雖然父母親在寶貝出生后就對他疼愛不已，但是寶貝卻因?yàn)樽陨砟莻€負(fù)責(zé)情感工作的大腦邊緣系統(tǒng)發(fā)育還不完善而響應(yīng)緩慢，這多少給父母那顆火熱的愛子之心潑了些涼水。但是，等寶貝滿半歲后，腦前葉一旦開始加速發(fā)育，就可以感覺到真正的親情了。他突然明白了，媽媽，這個一向負(fù)責(zé)喂他、給他換尿布、哄他、抱他的人是自己生命中最為重要的人，因此對媽媽的依戀也在此時萌發(fā)了。

　　萌發(fā)于此時也是有道理的，因?yàn)樵趯氊悓M一歲之前，當(dāng)他會爬會走之際，對外界的探索之心也越來越強(qiáng)烈。但是，對一只剛剛學(xué)著離巢的小鳥來說，大后方的安定是極為重要的，他得確保自己的大本營以及大本營里那個照顧他的人不會突然失蹤，相反會永遠(yuǎn)等在那里，隨時守候著他。他希望自己是媽媽的全部，正像媽媽是自己的一切一樣。只有這樣，他才能放心、大膽、勇敢地去外面進(jìn)行探索活動。所以，寶貝每次出去探險前都會不時地回關(guān)確定一下媽媽還在那里，這讓他感覺內(nèi)心安定，不再害怕外面的未知世界。

　　相對，如果媽媽不能給寶貝提供這種心理上的安全感，寶貝在游戲的過程中就無法全身心地投入，因?yàn)樗麚?dān)心媽媽會隨時走掉。而有安全感的孩子可以在媽媽回來之后迅速回到游戲中，因?yàn)樗麑寢層行湃胃?，他知道媽媽的離開只是暫時的，媽媽離開了以后會馬上回來，所以不會過分擔(dān)心。

　　科學(xué)真相

　　研究發(fā)現(xiàn)，在面對巨大的恐懼和緊張壓力時，人的腦部會釋放出大量的皮質(zhì)激素（一種應(yīng)激激素），而有著安全依戀關(guān)系的嬰兒在緊張和恐懼實(shí)驗(yàn)中產(chǎn)生的皮質(zhì)激素量較低?？梢钥闯?，與照顧者建立了親密而溫暖的依戀關(guān)系的嬰兒能夠在以后的生活中更好地應(yīng)對壓力與挫折。因此，父母與孩子建立的依戀關(guān)系的好壞，對孩子所有情緒反應(yīng)的敏感和應(yīng)答程度，都會影響孩子的大腦發(fā)育。

　　20世紀(jì)40年代末，英國精神病學(xué)家約翰·鮑爾比應(yīng)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的要求，對無家可歸的兒童以及失去母親或長期或短期與父母分離的兒童進(jìn)行研究，并發(fā)表了著名的研究報告《母親護(hù)理和心理健康》。

　　鮑爾比和同事在他們的報告中指出，過早離開父母的嬰兒不能很好地與人相處。他們怕做游戲，怕冒險，怕探索，表現(xiàn)出一些行為及交往障礙。嬰兒對母親的愛、對母親陪伴的饑渴同他對食物的饑渴是一樣的，母親的離去必然引起孩子強(qiáng)烈的失落感和憤怒感。鮑爾比確信，保證心理健康最基本的東西是嬰幼兒應(yīng)當(dāng)保持與母親或一個穩(wěn)定的代理母親溫暖的、親密的、連續(xù)不斷的聯(lián)系，孩子由此可以得到滿足和愉快。因此，在嬰兒生命的最初3年里，一個主要任務(wù)是使孩子至少對一個人產(chǎn)生依戀感，百則，這個孩子在今后一生中都有可能不會和人進(jìn)行正常的情感交流。

　　為了進(jìn)一步說明這最初3年的發(fā)展進(jìn)程，鮑爾比還為依戀關(guān)系的發(fā)展劃分了4個階段：

　　第一階段：無差別的反應(yīng)期（0～6周），嬰JL對所有人的反應(yīng)都是一樣的。第二階段：依戀關(guān)系建立期（6周到6～8個月），嬰兒對人的反應(yīng)有了選擇性，對母親和熟悉的人有更多的微笑反應(yīng)。第三階段：依戀關(guān)系明確期（6～8個月到2歲），嬰兒開始特別愿意和依戀對象在一起，這個依戀對象大多是母親，也可以是父親和其他給予嬰兒情感呵護(hù)的照看人。只要母親在他身邊，嬰兒就能安心玩耍，探索周圍的環(huán)境。第四階段：交互關(guān)系形成期（2歲后），在這個階段，嬰兒獲得了自我的觀念，并且開始理解其他人的某些觀點(diǎn)。知道了母親愛自己，指導(dǎo)交往時應(yīng)考慮到母親的需要和興趣，同時會據(jù)此調(diào)解自己的情緒和行為反應(yīng)。

　　在三四歲的時候，兒童開始把母親看做有感情、有動機(jī)的獨(dú)立的人。為了相互適應(yīng)，兒童必須能夠了解別人，能設(shè)身處地地為別人著想。

　　另外，依戀之情的窗戶之所以在6個月時才打開，主要還是受限于腦前葉的緩慢發(fā)育。依戀產(chǎn)生之前還必須擁有另一個認(rèn)知能力，即明白物體恒存，知道人和事物雖然離開視線卻依舊存在。如果寶貝對人或物連一點(diǎn)記憶的能力都沒有，也就無所謂產(chǎn)生依戀之情了。而短期記憶所需的前額葉皮質(zhì)的功能，也是在嬰兒半歲以后出現(xiàn)的。

　　但是，這份依戀之情的建立也是有時間限制的。從上面的幾個階段中可以發(fā)現(xiàn)，此時限通常就在嬰兒生活的最初2年中。這個時期是寶貝大腦情緒系統(tǒng)發(fā)展的主要時段，它就像個“機(jī)會之窗”一樣，此時不鋪墊上情感之石的話，窗戶一關(guān)，就不太容易再進(jìn)去搞基本建設(shè)了。

　　到底怎么看寶寶和媽媽之間的依戀關(guān)系是否健康呢？發(fā)展心理學(xué)家瑪麗-安斯沃斯在1978年總結(jié)出了一套簡單的判斷依戀關(guān)系的方法。實(shí)驗(yàn)過程是這樣的：

　　(1)媽媽和寶寶一起在一個陌生的房間玩耍；(2)媽媽坐下來，讓寶寶自由地探索；(3)房間里進(jìn)來一個陌生人，先和媽媽說話，然后再和寶寶說話；(4)媽媽默默地離殲，留下寶寶和陌生人；(5)媽媽回來，和寶寶打招呼并安慰寶寶，陌生人離開了房間；(6)媽媽再次離開，留下寶寶獨(dú)自一人；(7)陌生人回到房間，和寶寶一起玩；(8)媽媽回到房間，陌生人離開。

　　在此期間觀察寶寶的表現(xiàn)，尤其是媽媽不在的那段時問的表現(xiàn)，就可以看出寶寶和媽媽的依戀關(guān)系。

　　安全依戀型：如果寶寶在媽媽不在的時候出現(xiàn)不安和焦慮，甚至開始哭，不再理會房間里的玩具，又在媽媽回來后，很快被媽媽安慰，然后重新開始玩耍，說明媽媽能給寶寶帶來一種安全感。這樣的寶寶長大之后，會對周圍的人也產(chǎn)生信賴感。在受到挫折的時候，他堅信別人對自己的關(guān)懷和支持。可以說，他是一個相信愛的孩子。他相信別人對他的愛，也會對別人付出愛。

　　回避依戀型：寶貝并不尋求接近媽媽，而且在媽媽離開后，他似乎看起來并不難過。此外，當(dāng)媽媽回來時，他似乎在回避她，比如假裝沒有看到媽媽回來，故意轉(zhuǎn)過去背對媽媽，表現(xiàn)得自己一點(diǎn)也不難過?？傊?，對媽媽十分冷淡。大約有20%的一歲寶貝屬于這個類型。

　　矛盾依戀型：寶貝對媽媽表現(xiàn)出一種既積極又消極的混合反應(yīng)。剛開始時，矛盾型寶貝會緊緊地挨著媽媽，幾乎不再去探索環(huán)境。他甚至在媽媽離開前就顯得有些焦慮，而當(dāng)媽媽真的離開時，寶貝會表現(xiàn)出巨大的哀傷，大哭大鬧，非常難過。然而一旦媽媽回來，寶貝卻又表現(xiàn)出矛盾的反應(yīng)，一方面尋求和媽媽的接近，另一方面卻又踢又打明顯十分生氣。大約有10%~15%的一歲寶貝屬于這個類型。

　　寶貝的這些表現(xiàn)，都是媽媽平時和寶寶相處時采取不同方式的結(jié)果。

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